Helsingin Sanomat (Финляндия): три критерия психического здоровья - «Наука»

© РИА Новости, Игорь Катаев | Перейти в фотобанкВ последние годы много говорят о трех базовых психологических потребностях. Если они не удовлетворены, человек не будет чувствовать себя здоровым и счастливым. Что это за потребности, как их удовлетворить и что будет, если одна из них просядет, Helsingin Sanomat рассказывают финские специалисты.

Когда Финляндия выиграла Чемпионат мира по хоккею в 2019 году, специалисты объясняли мотивацию сборной желанием удовлетворить базовые психологические потребности. Именно это привело команду к победе.

В последние годы это словосочетание часто звучит в контексте спорта, работы и образования. По мнению исследователей, удовлетворение базовых психологических потребностей — ключ к хорошему самочувствию, мотивации и успеху.

Но что же это за потребности? И как понять, что какая-то из них не реализована?

Подписывайтесь на нас в Twitter и каждый час получайте переводы материалов зарубежных СМИ.